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Darf ich Chai Latte in der Schwangerschaft essen?
Nur in kleinen Mengen. In der Schwangerschaft solltest du das begrenzen.
BegrenzenRestaurantgerichte
Mit Schwarztee gemacht, enthält er Koffein und manchmal Sirup. Bitte um eine entkoffeinierte oder Kräuter-Variante.
Warum
- Es enthält Koffein, und empfohlen werden höchstens etwa 200 mg am Tag.
So genießt du es sicher
- Rechne es auf deine Tagesgrenze von 200 mg Koffein an.
Die Empfehlungen unterscheiden sich von Land zu Land ein wenig. Deine Ärztin, dein Arzt oder deine Hebamme weiß, was für dich richtig ist.
Häufige Fragen
Darf ich Chai Latte in der Schwangerschaft essen?
Nur in kleinen Mengen. In der Schwangerschaft solltest du das begrenzen. Mit Schwarztee gemacht, enthält er Koffein und manchmal Sirup. Bitte um eine entkoffeinierte oder Kräuter-Variante.
Was spricht in der Schwangerschaft gegen Chai Latte?
Es enthält Koffein, und empfohlen werden höchstens etwa 200 mg am Tag.
Wie kann ich Chai Latte in der Schwangerschaft sicher genießen?
Rechne es auf deine Tagesgrenze von 200 mg Koffein an.
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