Foie et produits à base de foie pendant la grossesse : peut-on en manger ?
Non, mieux vaut s’en passer pendant la grossesse.
À éviterViandes
Le foie est très riche en vitamine A. Beaucoup d’organismes de santé conseillent de l’éviter, avec le boudin de foie et les compléments d’huile de foie de morue.
Pourquoi
- Il est très riche en rétinol (vitamine A), qui en grande quantité peut nuire au bébé.
Comment en profiter en sécurité
Mieux vaut l’éviter : il n’existe pas de façon sûre de le préparer. Essayez l’une des alternatives ci-dessus.
Essayez plutôt
Les recommandations varient un peu d’un pays à l’autre. Votre médecin ou votre sage-femme sait ce qui vous convient.
Questions fréquentes
Foie et produits à base de foie pendant la grossesse : peut-on en manger ?
Non, mieux vaut s’en passer pendant la grossesse. Le foie est très riche en vitamine A. Beaucoup d’organismes de santé conseillent de l’éviter, avec le boudin de foie et les compléments d’huile de foie de morue.
Quel est le risque avec foie et produits à base de foie pendant la grossesse ?
Il est très riche en rétinol (vitamine A), qui en grande quantité peut nuire au bébé.
Que puis-je manger à la place de foie et produits à base de foie ?
Bœuf, Lentilles.
Vérifiez foie et produits à base de foie et tous les aliments dans l’application
Cherchez plus de 200 aliments, suivez la caféine et le poisson et recevez des idées pour votre trimestre dans l’application Bumplet.
Bientôt sur l’App Store et Google Play
Guides associés
Les nutriments qui comptent le plus4 min de lectureHygiène en cuisine et restes3 min de lectureEnvies et alternatives sans risque3 min de lecture