Caffelatte e cappuccino in gravidanza: si può mangiare?
Con moderazione: in gravidanza se ne può consumare, ma solo in piccole quantità.
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Un solo espresso ha circa 60 mg di caffeina, quindi un doppio è già un terzo del tuo limite.
Perché
- Contiene caffeina, e le indicazioni consigliano di non superare circa 200 mg al giorno.
Come gustarlo in sicurezza
- Contalo nel tuo limite giornaliero di 200 mg di caffeina.
- Chiedilo decaffeinato per risparmiare la tua quota di caffeina.
Le indicazioni cambiano un po’ da paese a paese. Il tuo medico o la tua ostetrica sa cosa è giusto per te.
Domande frequenti
Caffelatte e cappuccino in gravidanza: si può mangiare?
Con moderazione: in gravidanza se ne può consumare, ma solo in piccole quantità. Un solo espresso ha circa 60 mg di caffeina, quindi un doppio è già un terzo del tuo limite.
Qual è il rischio di caffelatte e cappuccino in gravidanza?
Contiene caffeina, e le indicazioni consigliano di non superare circa 200 mg al giorno.
Come posso consumare caffelatte e cappuccino in sicurezza in gravidanza?
Contalo nel tuo limite giornaliero di 200 mg di caffeina. Chiedilo decaffeinato per risparmiare la tua quota di caffeina.
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