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Darf ich Muscheln in der Schwangerschaft essen?
Ja, wenn du es richtig zubereitest. Beachte dazu die Schritte unten.
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Gare sie, bis sich die Schalen öffnen, und wirf die geschlossenen weg.
Warum
- Es kann Bakterien enthalten, die Lebensmittelvergiftungen auslösen, die in der Schwangerschaft belastender sind.
- Roher oder nicht durchgegarter Fisch kann Parasiten und Bakterien enthalten.
So genießt du es sicher
- Gare es vollständig durch, bis es dampfend heiß ist, ohne rosa oder rohe Stellen.
Die Empfehlungen unterscheiden sich von Land zu Land ein wenig. Deine Ärztin, dein Arzt oder deine Hebamme weiß, was für dich richtig ist.
Häufige Fragen
Darf ich Muscheln in der Schwangerschaft essen?
Ja, wenn du es richtig zubereitest. Beachte dazu die Schritte unten. Gare sie, bis sich die Schalen öffnen, und wirf die geschlossenen weg.
Was spricht in der Schwangerschaft gegen Muscheln?
Es kann Bakterien enthalten, die Lebensmittelvergiftungen auslösen, die in der Schwangerschaft belastender sind. Roher oder nicht durchgegarter Fisch kann Parasiten und Bakterien enthalten.
Wie kann ich Muscheln in der Schwangerschaft sicher genießen?
Gare es vollständig durch, bis es dampfend heiß ist, ohne rosa oder rohe Stellen.
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