Pode comer mexilhões e amêijoas na gravidez?
Sim, com cuidado. Dá para consumir mexilhões e amêijoas na gravidez seguindo os passos abaixo.
PreparePeixes e frutos do marFerroProteína
Cozinhe até as conchas abrirem e descarte as que ficarem fechadas.
Por quê
- Pode conter bactérias que causam intoxicação alimentar, mais difícil para você na gravidez.
- Peixe cru ou malcozido pode conter parasitas e bactérias.
Como consumir com segurança
- Cozinhe por completo, até ficar bem quente por dentro, sem partes rosadas ou cruas.
As orientações variam um pouco de país para país. Seu médico ou obstetra sabe o que é certo para você.
Perguntas frequentes
Pode comer mexilhões e amêijoas na gravidez?
Sim, com cuidado. Dá para consumir mexilhões e amêijoas na gravidez seguindo os passos abaixo. Cozinhe até as conchas abrirem e descarte as que ficarem fechadas.
Por que é preciso ter cuidado com mexilhões e amêijoas na gravidez?
Pode conter bactérias que causam intoxicação alimentar, mais difícil para você na gravidez. Peixe cru ou malcozido pode conter parasitas e bactérias.
Como posso consumir mexilhões e amêijoas com segurança na gravidez?
Cozinhe por completo, até ficar bem quente por dentro, sem partes rosadas ou cruas.
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