¿Se puede comer feta y queso blanco en salmuera en el embarazo?
Sí, con cuidado. Se puede tomar feta y queso blanco en salmuera durante el embarazo si se prepara como se indica abajo.
Por qué
- Los lácteos y los zumos sin pasteurizar pueden llevar listeria y otras bacterias dañinas.
Cómo tomarlo con seguridad
- Elige solo productos pasteurizados y mira la etiqueta.
- Mira en la etiqueta si está pasteurizado y si lleva alcohol o hierbas añadidas.
Prueba en su lugar
Las recomendaciones cambian un poco de un país a otro. Tu médico o matrona sabe qué es lo adecuado para ti.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer feta y queso blanco en salmuera en el embarazo?
Sí, con cuidado. Se puede tomar feta y queso blanco en salmuera durante el embarazo si se prepara como se indica abajo. Es seguro si está hecho con leche pasteurizada, como casi todo el feta del supermercado. Mira la etiqueta y evita los quesos de granja o de pueblo sin pasteurizar.
¿Por qué hay que tener cuidado con feta y queso blanco en salmuera en el embarazo?
Los lácteos y los zumos sin pasteurizar pueden llevar listeria y otras bacterias dañinas.
¿Cómo puedo tomar feta y queso blanco en salmuera de forma segura en el embarazo?
Elige solo productos pasteurizados y mira la etiqueta. Mira en la etiqueta si está pasteurizado y si lleva alcohol o hierbas añadidas.
¿Qué puedo tomar en lugar de feta y queso blanco en salmuera?
Queso duro (cheddar, parmesano, gouda), Mozzarella.
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