Pode comer salmão defumado na gravidez?
Sim, com cuidado. Dá para consumir salmão defumado na gravidez seguindo os passos abaixo.
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O salmão defumado a frio não é cozido e pode ter listeria. Cozinhe num prato, como massa ou quiche, ou escolha peixe defumado a quente. As orientações variam conforme o país.
Por quê
- Pode conter listeria, uma bactéria rara que na gravidez pode causar uma infecção grave.
Como consumir com segurança
- Coma somente quando estiver completamente cozido.
- Conta para o seu limite semanal de peixe.
Experimente no lugar
As orientações variam um pouco de país para país. Seu médico ou obstetra sabe o que é certo para você.
Perguntas frequentes
Pode comer salmão defumado na gravidez?
Sim, com cuidado. Dá para consumir salmão defumado na gravidez seguindo os passos abaixo. O salmão defumado a frio não é cozido e pode ter listeria. Cozinhe num prato, como massa ou quiche, ou escolha peixe defumado a quente. As orientações variam conforme o país.
Por que é preciso ter cuidado com salmão defumado na gravidez?
Pode conter listeria, uma bactéria rara que na gravidez pode causar uma infecção grave.
Como posso consumir salmão defumado com segurança na gravidez?
Coma somente quando estiver completamente cozido. Conta para o seu limite semanal de peixe.
O que posso consumir no lugar de salmão defumado?
Salmão.
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