¿Se puede comer salmón ahumado en el embarazo?
Sí, con cuidado. Se puede tomar salmón ahumado durante el embarazo si se prepara como se indica abajo.
Por qué
- Puede llevar listeria, una bacteria poco frecuente que en el embarazo puede causar una infección grave.
Cómo tomarlo con seguridad
- Tómalo solo cuando esté completamente cocinado.
- Cuenta para tu límite semanal de pescado.
Prueba en su lugar
Las recomendaciones cambian un poco de un país a otro. Tu médico o matrona sabe qué es lo adecuado para ti.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer salmón ahumado en el embarazo?
Sí, con cuidado. Se puede tomar salmón ahumado durante el embarazo si se prepara como se indica abajo. El salmón ahumado en frío no está cocinado y puede llevar listeria. Cocínalo en un plato, como pasta o un quiche, o elige pescado ahumado en caliente. Las recomendaciones cambian según el país.
¿Por qué hay que tener cuidado con salmón ahumado en el embarazo?
Puede llevar listeria, una bacteria poco frecuente que en el embarazo puede causar una infección grave.
¿Cómo puedo tomar salmón ahumado de forma segura en el embarazo?
Tómalo solo cuando esté completamente cocinado. Cuenta para tu límite semanal de pescado.
¿Qué puedo tomar en lugar de salmón ahumado?
Salmón.
Consulta salmón ahumado y todos los alimentos en la app
Busca más de 200 alimentos, controla la cafeína y el pescado y recibe ideas para tu trimestre en la app Bumplet.
